对爱吃水果的人来说,夏天的快乐大部分是水果给的。

但欧洲杯预选赛附加赛_欧洲杯官网投注吃水果,也有不少疑问,如西瓜一天吃不完,切开后包上保鲜膜放入冰箱,第二天还能吃吗?杨梅上市了,但里面会有很多小虫子,吃了要紧吗……

如果你有这样的疑问,那么请收好这份吃水果是实用扫盲贴——

冰箱里的隔夜西瓜能吃吗?

隔夜西瓜是可以吃的,但是有几个条件,如果西瓜切面干净,保鲜膜是正规厂家生产的,切完立即密封起来放冰箱冷藏,第二天再吃是没问题的。

但切记不要将西瓜放入冰箱太久,放的时间越长,滋生的细菌越多,所以一个西瓜吃三天这种做法是不建议的。冷藏西瓜,最好别超过12小时,超过24小时建议不要再吃了。

用单独的砧板和刀切水果

处理食材时,应注意生熟分开。建议家里除了常用的切菜砧板和菜刀外,另外再备专门切水果的砧板和水果刀。这样能保证干净卫生,也能避免水果沾上菜味儿。

这些水果不要放冰箱

一些热带水果如芒果、香蕉、火龙果等不适合放进冰箱保存,冷藏后容易冻伤、表皮发黑。这些水果放在阴凉避光处保存即可。

有虫子的杨梅能吃吗?

杨梅如果用盐水浸泡,水里会有不少小虫子出现。它们是果蝇幼虫,其实无毒无害,跟着杨梅一起吃进肚子里,会被强大的胃酸杀死,并成为高蛋白“食物”被消化吸收,不会进入人体搞破坏,更不会成为寄生虫。所以,有虫子的杨梅也能吃,实在担心的话,就先用盐水浸泡洗净再吃吧。

烂了一部分的水果最好别吃

有的水果烂了一部分,很多人就会把烂掉的地方切掉再吃。但很多水果如果烂了一部分,毒素可能已经渗透到没烂掉的地方,营养值也下降了。所以烂了一部分的水果最好别吃。

(来源:健康中国、中国疾控动态)


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